A propos de l’auteur

Instructeur « in training » depuis 2009, puis « full instructor » depuis avril 2013,  j’ai créé ce blog pour rassembler les différents articles sur le Systema que j’ai pu traduire. L’objectif est d’offrir autant de ressources que possibles en français sur cette discipline.

Je ne vous livrerais pas mes états d’âmes (« hier un exercice m’a rappelé une dispute avec ma mère…« ) ou de pseudo-analyses un peu vaines comme on en voit fleurir un peu partout sur le web (« Moi & le Systema, Moi & Vasiliev, Moi & Ryabko, Moi en séminaire« ). C’est un blog sur le Systema, pas le blog de Martine.

Les articles proposés ici sont  des traductions de textes écrits par des instructeurs chevronnés et qui offrent aux débutants comme aux élèves plus avancés un éclairage supplémentaire sur leur pratique.

20 commentaires pour A propos de l’auteur

  1. IK dit :

    Bonjour ,

    Je trouve ce site remarquable ; dépouillé , sobre et essentiel.

    Un grand merci pour le travail de traduction effectué.

    Très cordialement.

    Ivan Kroutitsky

  2. Horlent dit :

    Excellente initiative permettant d’amélirer nos entrainement tout en évitant lesmalentendus linguistiques.

  3. BC dit :

    Merci pour ces articles qui sont une mine d’informations !
    Si y’a besoin de traduction de russe en français, je peux y jeter un oeil et les faire !
    Bonne continuation !

  4. Eric Éric dit :

    Hello Alex, merci pour tout ces nouveaux articles passionnants….Une solution ou quelques pistes pour s’entraîner seul quand, hélas, on ne peut plus fréquenter les moquettes de la rue Bleue ?

    • Il reste toujours les exercices physiques mais surtout les exercices de respirations, les exercices de contractions/relaxations localisés, l’auto-massage de l’abdomen… Ce genre de travail va permettre au corps (et à l’esprit) de se décontracter et de le rester. En fait c’est même ce qu’on est censé faire en dehors de l’entrainement, mais on est souvent un peu paresseux, moi le premier ^^

  5. stephan dit :

    ALEXANDRESYSTEMA l’auteur (…) est bien mystérieux 🙂
    Dans quel cadre (groupe) enseigne-t-il ? participe-t-il à des stages en France ? se rencontre-t-il dans la vrai vie ?
    Pour le moins a-t-il une page Facebook ou participe t-il à un groupe FaceBook relatif au SYSTEMA ?
    A moins que son identité doive rester secrète 🙂
    Stéphan LANDRE (stephan.landre@wanadoo.fr https://www.facebook.com/stephan.landre )

  6. Rien de très secret vu que l’on peut même voir sa tête sur le site de Systema France (rubrique Instructeurs) ^o^, c’est là qu’il donne des cours et il lui arrive même de donner des cours particuliers.
    Généralement il va aux stages mais cette année le séjour à Toronto a limité sa participation aux autres stages, budget oblige.
    En revanche pas de page Facebook effectivement, il n’est pas franchement à la page.
    Et en fait il parle rarement de lui à la troisième personne ^o^

  7. Jerome dit :

    Simple et intéressant….bonne source d’information sur le Systema !

  8. lexav dit :

    Bonjour,

    Merci beaucoup pour votre site, clair, beau et logique, pour le (futur) pratiquant, et une mine d’information, avec souvent aussi une touche d’humour et de décontraction, magnifique !
    Bon, à part ça, assez de blablah pour moi, et je vais essayer de trouver l’ énergie en moi pour allez m’inscrire au systema rapidement 🙂

    au plaisir et encore merci,

    lexav

  9. jean Guibert dit :

    Je découvre le systema ce matin… Par où je commence ???

    • Trouvez un club dans votre région, essayez un cours et si ça vous plait, continuez. Pas de club dans votre région ? Vladimir Vasiliev fait un stage sur Paris au mois de mai, le déplacement en vaudra la peine.

  10. Erik dit :

    Bonjour, je cherche à me procurer le livre de Komarov  » ma méthode d’apprentissage » et voudrais savoir si il y a une adresse ou je peu me le procurer en payant par chèque. (pas de carte bancaire).
    Je ne connaissais pas le site, bravo pour tous ces articles et informations. J’ai monté un groupe de travail sur le Finistère depuis bientôt 2 ans. C’es très passionnant ! Il ne sera sans doute pas qui je suis mais j’ai déjà rencontré et même déjà travaillé avec Alexandre sur des stages. Je le remercie pour quelques conseille qu’il ma donnait et sa disponibilité. Au plaisir !
    Cordialement, Erik . clubsystema29@gmail.com

  11. Emeric dit :

    Bonjour,
    Comment vous contacter pour des cours particuliers?
    Bonne journée,
    Emeric

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s