Le Systema ? Kezako ?

Si vous vous demandez ce qu’est le Systema après avoir vu une vidéo sur Youtube, allez immédiatement lire l’article suivant.

Pour les autres :

Le Systema est un art martial d’origine russe. L’article suivant sur Wikipedia est assez détaillé et complet, en voici un extrait :

« Le Systema (russe : Cистема) terme signifiant « système » est un art martial russe utilisé par certains groupes des forces spéciales russes. Il a été créé à partir d’observations réalisées par des scientifiques, de certaines techniques utilisées dans différents arts martiaux connus en Russie et autour de la planète.« 

Sur ce blog je parlerais principalement du Systema que je pratique, celui enseigné par Mikhail Ryabko et Vladimir Vasiliev :

« Mikhail Vasilievich Ryabko est colonel chez les Spetsnaz, chef instructeur de l’entraînement tactique pour l’équipe de réponse d’urgence et conseiller pour le ministre de la Justice de la Fédération russe. L’élève le plus connu de Ryabko est Vladimir Vasiliev, ancien capitaine de l’armée et membre des Spetsnaz. Ensemble (Ryabko et Vasiliev), ils revendiquent la paternité de leur systema comme étant basé sur leurs propres expériences personnelles. » (source : Wikipedia)

Cela explique certaines spécificités du Systema : il n’y a pas de grades, pas plus qu’il n’existe de compétitions ou d’aspect sportif, et le jour où ça arrivera je mangerais mon chapeau.

Le Systema ne permet pas :
_de faire des boules de feu
_de faire pousser les cheveux
_de provoquer des combustions spontanées en prononçant le mot « Baboushka »
_de tuer quatorze personnes en utilisant uniquement votre petit doigt
_de fabriquer une kalashnikov avec du scotch et une capote usagée
_de faire revenir l’être aimé en moins de 48 heures.

Le Systema est :
_un art de survie plus qu’un art martial
_un système où la survie passe par la gestion du stress et de la peur
_un système qui enseigne des principes (respiration, posture, équilibre, mouvement) et non des techniques.
_quelque chose d’assez difficile à expliquer

Mais surtout le Systema est une pratique. Toutes les pages internet du monde et toutes les vidéos possibles ne vous permettront pas de savoir de quoi il est question : enfilez un jogging, un t-shirt et une paire de basket et allez participer à un cours.

Le reste n’est que du vent dont on fait les blogs…

5 commentaires pour Le Systema ? Kezako ?

  1. pour moi ci un peut déferlant car je suis du maroc (Agadir); et cherch comment faire pour commencer entraiment systema , puisque il y a pas reprsentant pour systema au maroc ,
    meme avec les clips trouver sur internet si un peut difficile ,
    des conseils Mre (Alexandre Jeannette) SVP
    merci

    • Il vous faut au moins acheter quelques DVDs : Systema Breathing constitue le minimum vital. Ensuite il faudra vous trouver un partenaire.
      Il ne faut pas se mentir, tout les DVDs du monde ne suffiront pas, il faut participer au moins une fois à un séminaire de Systema. Cela peut être un investissement important mais il n’y a malheureusement pas d’alternative. Si l’on veut travailler correctement il faut entrer en contact avec des instructeurs.

      Vladimir Vasiliev accepte que les gens lui envoie des vidéos qu’il commente ensuite pour les corriger en cas de besoin.

      Sachez également que le site de Vladimir propose de pouvoir trouver des partenaires dans votre pays comme :

      BOUAJAJ Hicham
      257 Bd Ziraoui
      casablanca
      Morocco

      Hello, i look for information to learn the RMA, we have an academy, and we teatch wrestling BJJ and grappling.

  2. lexav dit :

    Tout est dit, et ça m’a bien fait hurler de rire, sur que l’on ne peut pas faire avec le systema.
    Zut, ce machin ne permet pas de faire revenir l’aitre aimé en 48 h ?
    Enfin mais c’es pas grave , je me débrouillerai autrement 🙂

    Bonnes énergies a toutes et tous, et
    !!! viva la Systema Vie !!!

    yup

  3. abid dit :

    comment peut on faire un stage systema au maroc?

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